Diario de rub3n, 12 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:

2054 kcal

Grasa: 56,84g | Prot: 69,27g | Carbh: 325,69g. Desayuno: Kiwi, Peras, Manzana, Nueces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Centeno, Nueces, Banano, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Crema de Espárragos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Café con Leche Semi Descremada. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Hacendado me hallo.

12 abr. 18 por el miembro: rub3n


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