Diario de Shena7u7, 13 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:
3225 kcal Grasa: 142,49g | Prot: 155,50g | Carbh: 317,66g.   Desayuno: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Yogur Griego, Plátano, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Mazapán, Miel, Hacendado Yogur Griego Natural, Palacios Chorizo Picante, Halls Caramelos de Menta, Hacendado Galletas Digestive, Galletas de Chocolate, Milbona 4 Quesos, Huevo Frito, Lechuga, Hacendado Tiras de Bacon, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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