Calendario de Dieta de Nm_fit14 - marzo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2381 Cals   Alimentos: 1841 Cals (Grasa: 45,75g, Proteína: 146,80g, Carbh: 192,29g)
Total Mensual: Ejercicio: 2381 Cals   Alimentos: 57074 Cals (Grasa: 1418,12g, Proteína: 4550,90g, Carbh: 5960,89g)

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Netas -547
29 30 31
             

Información Diaria Promedio de Calorías

101%
de IDR*
(1841 cal)
101% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 1814 calorías (12 jun. 24)
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