Calendario de Dieta de Jusdado - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1785 Cals (Grasa: 41,93g, Proteína: 152,32g, Carbh: 196,83g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 53543 Cals (Grasa: 1257,99g, Proteína: 4569,60g, Carbh: 5904,82g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

54%
de IDR*
(1785 cal)
54% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 3300 calorías (07 nov. 18)
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