Calendario de Dieta de mashaverh - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2222 Cals (Grasa: 51,06g, Proteína: 161,32g, Carbh: 279,30g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 26667 Cals (Grasa: 612,66g, Proteína: 1935,79g, Carbh: 3351,64g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(2222 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2700 calorías (25 abr. 24)
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