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% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
abril 2024
lu. 8:
-
-
548*
-
do. 7:
-
-
2213*
-
sá. 6:
-
-
1830*
-
vi. 5:
-
-
1947*
-
ju. 4:
-
-
2281*
-
mi. 3:
-
-
1916*
-
ma. 2:
-
-
1718*
-
lu. 1:
558 *
40%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,66g
39,80g
39,06g
2427*
1869
marzo 2024
do. 31:
-
-
2300*
-
sá. 30:
-
-
2100*
-
vi. 29:
-
-
2137*
-
ju. 28:
-
-
2038*
-
mi. 27:
-
-
2159*
-
ma. 26:
-
-
1808*
-
lu. 25:
-
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1969*
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do. 24:
-
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2122*
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sá. 23:
-
-
1876*
-
vi. 22:
-
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2205*
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ju. 21:
-
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1850*
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mi. 20:
-
-
655*
-