Calendario de Dieta de nta83 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1682 Cals   Alimentos: 196 Cals (Grasa: 9,00g, Proteína: 23,00g, Carbh: 5,60g)
Total Mensual: Ejercicio: 36999 Cals   Alimentos: 196 Cals (Grasa: 9,00g, Proteína: 23,00g, Carbh: 5,60g)

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Netas -1160
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Información Diaria Promedio de Calorías

14%
de IDR*
(196 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 1380 calorías (19 ene. 24)
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