Calendario de Dieta de levoch - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
vi. 26: 1515 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,56g
 
73,37g
 
99,20g
1191*  324
ju. 25: 1539 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,39g
 
77,91g
 
76,38g
2147*  608
mi. 24: - - 2165* -
lu. 22: - - 1926* -
do. 21: - - 1833* -
sá. 20: - - 1833* -
vi. 19: - - 1878* -
ju. 18: - - 1932* -
mi. 17: - - 2270* -
ma. 16: 1114 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,27g
 
61,43g
 
37,25g
2397*  1283
lu. 15: - - 2451* -
do. 14: 2181 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
132,28g
 
104,42g
 
143,40g
- -
vi. 12: 2100 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
127,62g
 
69,70g
 
161,42g
2351*  251
ju. 11: - - 1833* -
mi. 10: - - 1872* -
ma. 9: - - 2188* -
do. 7: - - 1867* -
vi. 5: - - 1833* -
ju. 4: - - 2167* -
mi. 3: - - 2118* -
ma. 2: - - 2320* -
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