| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2065 Cals |
|
Alimentos: 1107 Cals |
(Grasa: 44,01g, Proteína: 54,51g, Carbh: 109,93g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6194 Cals |
|
Alimentos: 15502 Cals |
(Grasa: 616,08g, Proteína: 763,20g, Carbh: 1538,98g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
 |
Netas -822 |
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Netas -92 |
|
16
|
Netas -1086 |
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (38%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 1000 calorías (18 jun. 24)
|
