Calendario de Dieta de Ilkaeva68 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ma. 4: 2006 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,92g
 
78,30g
 
229,46g
- -
lu. 3: 2270 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,62g
 
100,53g
 
225,89g
506*  1764
do. 2: 2466 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
120,56g
 
69,41g
 
239,31g
515*  1951
sá. 1: 2394 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,25g
 
74,69g
 
286,63g
170*  2224
mayo 2024
vi. 31: 2302 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,60g
 
71,30g
 
265,68g
647*  1655
ju. 30: 2529 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,04g
 
84,74g
 
266,17g
55*  2474
mi. 29: 2176 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
118,52g
 
86,63g
 
183,18g
712*  1464
ma. 28: 2149 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,13g
 
91,95g
 
238,97g
487*  1662
lu. 27: 2348 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,97g
 
82,94g
 
287,23g
455*  1893
do. 26: - - 267* -
sá. 25: - - 111* -
vi. 24: 2345 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,35g
 
115,22g
 
249,27g
444*  1901
ju. 23: 1978 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,49g
 
81,64g
 
223,97g
619*  1359
mi. 22: 1881 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,91g
 
71,93g
 
227,41g
775*  1106
ma. 21: 2543 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
113,53g
 
77,58g
 
312,62g
711*  1832
lu. 20: 1993 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,96g
 
64,85g
 
253,76g
695*  1298
do. 19: 1998 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,70g
 
68,10g
 
261,78g
329*  1669
sá. 18: 2446 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
113,60g
 
86,79g
 
272,58g
- -
vi. 17: 2626 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
136,16g
 
86,14g
 
267,77g
432*  2194
ju. 16: 1976 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,27g
 
85,02g
 
220,94g
808*  1168
mi. 15: 2646 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,10g
 
102,58g
 
259,26g
703*  1943
ma. 14: 2854 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
134,06g
 
101,21g
 
312,67g
738*  2116
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.