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irne97
Calendario de Dieta
Calendario de Dieta de irne97 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
junio 2024
ma. 4:
1293 *
75%
Grasa:
Prot:
Carbh:
55,94g
71,10g
128,37g
1239*
54
lu. 3:
1320 *
77%
Grasa:
Prot:
Carbh:
46,41g
99,05g
127,58g
1563*
243
do. 2:
-
-
1644*
-
sá. 1:
-
-
1472*
-
mayo 2024
vi. 31:
-
-
1557*
-
ju. 30:
-
-
1638*
-
mi. 29:
-
-
1468*
-
ma. 28:
-
-
1472*
-
lu. 27:
-
-
1650*
-
do. 26:
-
-
1692*
-
sá. 25:
-
-
1507*
-
vi. 24:
-
-
1678*
-
ju. 23:
-
-
1556*
-
mi. 22:
-
-
1475*
-
ma. 21:
-
-
1532*
-
lu. 20:
-
-
1531*
-
do. 19:
-
-
1480*
-
sá. 18:
-
-
1488*
-
vi. 17:
-
-
1663*
-
ju. 16:
818 *
48%
Grasa:
Prot:
Carbh:
29,98g
78,11g
57,61g
1526*
708