Calendario de Dieta de Dianaeror - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
vi. 10: 429 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,85g
 
24,18g
 
29,58g
- -
mi. 1: 514 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,16g
 
25,79g
 
41,70g
- -
enero 2023
ju. 26: 1004 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,18g
 
57,95g
 
99,35g
- -
mi. 25: 430 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,53g
 
20,60g
 
33,99g
- -
lu. 23: 1498 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,13g
 
83,92g
 
121,89g
- -
enero 2022
mi. 19: 2884 * 170%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
176,88g
 
128,88g
 
194,52g
- -
marzo 2021
sá. 6: 568 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,97g
 
15,44g
 
77,85g
- -
vi. 5: 501 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,57g
 
13,77g
 
69,40g
- -
octubre 2019
mi. 2: - - 453* -
ma. 1: - - 1531* -
septiembre 2019
lu. 30: - - 1598* -
do. 29: - - 1711* -
sá. 28: - - 1591* -
vi. 27: - - 1760* -
ju. 26: - - 1669* -
mi. 25: 744 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,36g
 
41,14g
 
92,99g
1722*  978
ma. 24: - - 1601* -
lu. 23: - - 1540* -
do. 22: - - 1724* -
sá. 21: - - 1903* -
vi. 20: 730 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,50g
 
64,45g
 
60,84g
1527*  797
ju. 19: 599 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,46g
 
31,62g
 
77,80g
1650*  1051
mi. 18: 463 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,60g
 
53,40g
 
29,40g
1594*  1131
ma. 17: 747 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,17g
 
64,04g
 
47,23g
1554*  807
lu. 16: 1546 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,81g
 
99,94g
 
133,25g
1598*  52
do. 15: 1500 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,17g
 
107,26g
 
99,35g
1644*  144
sá. 14: 1501 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,51g
 
116,72g
 
108,28g
1647*  146
vi. 13: 933 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,48g
 
75,62g
 
100,39g
1718*  785
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