Calendario de Dieta de FJMPontes - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
sá. 1: 2973 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
158,98g
 
116,98g
 
272,58g
- -
mayo 2024
vi. 31: 3245 * 135%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,19g
 
142,84g
 
331,38g
- -
ju. 30: 2707 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,74g
 
122,57g
 
304,74g
- -
mi. 29: 3008 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
143,08g
 
111,25g
 
329,69g
- -
ma. 28: 2622 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
163,06g
 
108,78g
 
181,45g
- -
lu. 27: 1893 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,21g
 
104,16g
 
144,67g
- -
do. 26: 3189 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
136,14g
 
96,21g
 
392,09g
- -
ju. 23: 2032 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,89g
 
77,90g
 
287,07g
- -
mi. 22: 2567 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,84g
 
146,25g
 
239,09g
- -
ma. 21: 1875 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
108,86g
 
103,65g
 
119,44g
- -
lu. 20: 2063 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,72g
 
74,97g
 
207,42g
- -
do. 19: 2860 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,70g
 
124,58g
 
292,35g
- -
sá. 18: 2769 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
157,78g
 
138,11g
 
209,30g
- -
vi. 17: 3689 * 153%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
165,04g
 
149,71g
 
428,04g
- -
ju. 16: 3171 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
164,65g
 
143,76g
 
305,68g
- -
mi. 15: 3380 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
187,35g
 
165,70g
 
260,04g
- -
ma. 14: 3029 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
216,88g
 
88,94g
 
214,25g
- -
lu. 13: 3073 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
142,00g
 
117,87g
 
338,80g
- -
do. 12: 3574 * 148%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
124,12g
 
104,92g
 
522,91g
- -
sá. 11: 3868 * 160%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
255,03g
 
70,62g
 
349,07g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.