Calendario de Dieta de Mizushima - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
do. 19: - - 134* -
sá. 18: - - 28* -
vi. 17: - - 58* -
ju. 16: - - 184* -
mi. 15: - - 86* -
ma. 14: - - 44* -
lu. 13: - - 100* -
do. 12: - - 69* -
sá. 11: - - 74* -
vi. 10: - - 25* -
ju. 9: - - 133* -
mi. 8: - - 102* -
febrero 2024
vi. 9: 1370 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,39g
 
68,42g
 
129,92g
60*  1310
ju. 8: 1112 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,10g
 
57,74g
 
22,80g
76*  1036
mi. 7: 1421 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,06g
 
74,36g
 
102,15g
134*  1287
ma. 6: 1565 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,39g
 
70,49g
 
78,30g
- -
mayo 2022
ju. 26: - - 1* -
mi. 25: - - 21* -
ma. 24: - - 80* -
lu. 23: - - 36* -
do. 22: - - 7* -
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