Calendario de Dieta de John10251 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1188 Cals (Grasa: 56,08g, Proteína: 83,46g, Carbh: 86,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 27315 Cals (Grasa: 1289,91g, Proteína: 1919,64g, Carbh: 1999,55g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

66%
de IDR*
(1188 cal)
66% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (07 ene. 23)
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