Calendario de Dieta de AzureRaven - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
sá. 1: 1564 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,65g
 
29,91g
 
257,78g
3274*  1710
mayo 2024
vi. 31: 2144 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,76g
 
85,82g
 
221,55g
2075*  69
ju. 30: 2132 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
141,99g
 
90,19g
 
135,68g
1598*  534
mi. 29: 2272 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,89g
 
71,43g
 
255,84g
2768*  496
ma. 28: 1651 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,30g
 
60,12g
 
122,05g
1598*  53
lu. 27: 1779 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,91g
 
80,30g
 
158,84g
1786*  7
do. 26: 1836 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,13g
 
71,75g
 
191,89g
- -
sá. 25: 1785 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,10g
 
56,90g
 
160,56g
1917*  132
vi. 24: 1824 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,38g
 
62,06g
 
314,52g
3123*  1299
ju. 23: 1570 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,66g
 
62,19g
 
125,71g
1530*  40
mi. 22: 1867 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,17g
 
71,71g
 
204,92g
2453*  586
ma. 21: 1753 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,88g
 
50,24g
 
180,72g
1667*  86
lu. 20: 1619 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,40g
 
48,47g
 
168,08g
1917*  298
do. 19: 1835 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,11g
 
65,35g
 
161,98g
1917*  82
sá. 18: 1426 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,91g
 
61,00g
 
105,98g
1530*  104
vi. 17: 1834 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,99g
 
58,67g
 
217,32g
2899*  1065
ju. 16: 1567 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,04g
 
83,78g
 
145,80g
1828*  261
mi. 15: 468 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,91g
 
20,86g
 
16,90g
- -
ma. 14: 1437 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,31g
 
58,34g
 
133,38g
2051*  614
lu. 13: 1607 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,24g
 
57,84g
 
126,35g
1798*  191
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.