Calendario de Dieta de mosiarmstrong - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
ma. 30: 1671 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,77g
 
133,75g
 
159,44g
1*  1670
lu. 29: - - 18* -
do. 28: - - 23* -
sá. 27: - - 42* -
vi. 26: - - 26* -
ju. 25: - - 11* -
mi. 24: - - 24* -
ma. 23: - - 13* -
lu. 22: - - 39* -
do. 21: - - 35* -
sá. 20: - - 36* -
vi. 19: - - 34* -
ju. 18: - - 28* -
mi. 17: - - 15* -
ma. 16: - - 44* -
lu. 15: - - 7* -
do. 14: - - 38* -
sá. 13: - - 4* -
vi. 12: - - 16* -
ju. 11: - - 41* -
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