Calendario de Dieta de adriana34_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
ma. 6: - - 1125* -
lu. 5: - - 1443* -
do. 4: 94 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,73g
 
9,06g
 
12,65g
1736*  1642
sá. 3: 620 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,84g
 
27,81g
 
116,23g
1612*  992
vi. 2: 458 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,96g
 
29,36g
 
56,94g
1484*  1026
ju. 1: 818 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,76g
 
33,00g
 
153,61g
1774*  956
marzo 2021
mi. 31: 556 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,82g
 
34,19g
 
29,55g
1586*  1030
ma. 30: 530 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,86g
 
35,17g
 
70,65g
1541*  1011
lu. 29: 1092 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,42g
 
87,34g
 
107,84g
2039*  947
do. 28: 522 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,61g
 
21,16g
 
71,64g
1541*  1019
sá. 27: 1418 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,16g
 
64,77g
 
222,57g
2477*  1059
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