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Calendario de Dieta de benjamin.cabello3a - junio 2024

Perfil de benjamin.cabello3a | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1225 Cals	(Grasa: 51,09g, Proteína: 93,18g, Carbh: 89,61g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 3676 Cals	(Grasa: 153,26g, Proteína: 279,53g, Carbh: 268,83g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
					1 1832* -	2 612* -
3 1232* -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -
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Información Diaria Promedio de Calorías

49%

de IDR*

(1225 cal)

49% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (30%)

Grasa (39%)

Proteína (31%)

*Basado en un IDR de 2500 calorías (07 jun. 22)

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