Calendario de Dieta de nataanavarro - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2239 Cals   Alimentos: 1147 Cals (Grasa: 40,99g, Proteína: 46,34g, Carbh: 145,09g)
Total Mensual: Ejercicio: 17910 Cals   Alimentos: 1147 Cals (Grasa: 40,99g, Proteína: 46,34g, Carbh: 145,09g)

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Netas -1116
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Información Diaria Promedio de Calorías

60%
de IDR*
(1147 cal)
60% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (14 mar. 20)
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