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Calendario de Dieta de @miguel_vera_fit - Descripción general

Perfil de @miguel_vera_fit | Ver Calendario Completo de Dieta

Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

enero 2024

ma. 30:

611 *

19%

Grasa:		Prot:		Carbh:
29,83g		44,71g		44,41g

-

-

octubre 2023

sá. 28:

100 *

3%

Grasa:		Prot:		Carbh:
2,42g		8,75g		8,25g

-

-

junio 2023

vi. 9:

293 *

9%

Grasa:		Prot:		Carbh:
3,60g		19,40g		43,00g

-

-

abril 2023

do. 16:

350 *

11%

Grasa:		Prot:		Carbh:
3,50g		33,50g		49,50g

-

-

ma. 11:

396 *

12%

Grasa:		Prot:		Carbh:
6,60g		48,00g		40,00g

-

-

lu. 10:

1060 *

33%

Grasa:		Prot:		Carbh:
27,42g		66,12g		142,98g

-

-

do. 9:

645 *

20%

Grasa:		Prot:		Carbh:
22,43g		63,95g		53,94g

-

-

sá. 8:

842 *

26%

Grasa:		Prot:		Carbh:
12,80g		62,88g		120,52g

-

-

vi. 7:

870 *

27%

Grasa:		Prot:		Carbh:
21,90g		104,50g		68,50g

-

-

ju. 6:

870 *

27%

Grasa:		Prot:		Carbh:
21,71g		85,77g		86,62g

-

-

sá. 1:

1462 *

46%

Grasa:		Prot:		Carbh:
38,58g		160,80g		120,59g

-

-

marzo 2023

vi. 31:

2482 *

78%

Grasa:		Prot:		Carbh:
65,59g		182,80g		293,68g

-

-

ju. 30:

2033 *

64%

Grasa:		Prot:		Carbh:
63,61g		185,89g		183,18g

-

-

mi. 29:

1882 *

59%

Grasa:		Prot:		Carbh:
60,00g		198,26g		144,70g

-

-

ma. 28:

2083 *

65%

Grasa:		Prot:		Carbh:
80,65g		167,08g		182,47g

-

-

lu. 27:

4571 *

143%

Grasa:		Prot:		Carbh:
168,97g		310,51g		462,43g

-

-

do. 26:

1710 *

53%

Grasa:		Prot:		Carbh:
46,52g		150,81g		179,57g

-

-

sá. 25:

1625 *

51%

Grasa:		Prot:		Carbh:
76,94g		113,77g		126,97g

-

-

vi. 24:

2196 *

69%

Grasa:		Prot:		Carbh:
53,67g		160,51g		264,15g

-

-

ju. 23:

1035 *

32%

Grasa:		Prot:		Carbh:
33,08g		69,61g		90,55g

-

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