Calendario de Dieta de gemma130 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2022
ju. 24: 1193 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,86g
 
75,10g
 
15,14g
683*  510
mi. 23: 1159 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,38g
 
71,21g
 
11,45g
- -
ma. 22: 1204 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,41g
 
73,63g
 
18,65g
679*  525
lu. 21: 1182 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,16g
 
79,76g
 
11,83g
- -
marzo 2021
vi. 26: 1024 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,35g
 
68,79g
 
9,97g
- -
ju. 25: 1166 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,29g
 
75,83g
 
8,03g
- -
mi. 24: 1026 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,76g
 
66,07g
 
9,30g
- -
ma. 23: 1071 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,97g
 
66,45g
 
8,31g
- -
lu. 22: 1149 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,19g
 
75,23g
 
9,59g
- -
ju. 18: 1211 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,06g
 
76,34g
 
14,61g
- -
mi. 17: 1109 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,20g
 
77,78g
 
7,00g
- -
ma. 16: 1171 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,38g
 
77,76g
 
8,21g
- -
lu. 15: 971 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,79g
 
62,75g
 
11,86g
- -
do. 14: 1184 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,81g
 
76,58g
 
9,58g
- -
sá. 13: 1205 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,36g
 
78,45g
 
11,69g
- -
vi. 12: 1117 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,83g
 
75,43g
 
9,08g
- -
ju. 11: 1136 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,62g
 
74,72g
 
9,17g
- -
ma. 9: 1100 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,32g
 
67,15g
 
15,23g
- -
vi. 5: 1153 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,69g
 
72,76g
 
8,78g
- -
ju. 4: 1184 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,24g
 
74,07g
 
11,67g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.