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mar.ortega2806
Calendario de Dieta
Calendario de Dieta de mar.ortega2806 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2020
lu. 7:
992 *
50%
Grasa:
Prot:
Carbh:
41,15g
40,35g
118,41g
2503*
1511
do. 6:
-
-
1674*
-
sá. 5:
-
-
2126*
-
vi. 4:
-
-
1826*
-
ju. 3:
-
-
1831*
-
mi. 2:
-
-
1674*
-
ma. 1:
376 *
19%
Grasa:
Prot:
Carbh:
7,86g
11,43g
65,29g
1800*
1424
agosto 2020
lu. 31:
-
-
1934*
-
do. 30:
-
-
1675*
-
sá. 29:
-
-
2241*
-
vi. 28:
-
-
1763*
-
ju. 27:
-
-
1816*
-
mi. 26:
-
-
1679*
-
ma. 25:
-
-
2104*
-
lu. 24:
-
-
1674*
-
do. 23:
-
-
2121*
-
sá. 22:
-
-
1795*
-
vi. 21:
-
-
1962*
-
ju. 20:
-
-
1861*
-
mi. 19:
-
-
1976*
-