Calendario de Dieta de madina.ilchenko - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
ma. 3: 1137 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,66g
 
46,35g
 
156,68g
1705*  568
lu. 2: 1196 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,90g
 
52,23g
 
162,14g
- -
noviembre 2019
ma. 26: 1336 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,35g
 
37,33g
 
226,08g
- -
ju. 21: 1202 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,30g
 
37,44g
 
169,43g
- -
mi. 20: 1448 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,99g
 
40,19g
 
184,70g
- -
ma. 19: 1787 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,75g
 
55,62g
 
247,10g
1714*  73
lu. 18: 2350 * 235%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
144,56g
 
78,34g
 
197,60g
1754*  596
do. 17: 2722 * 181%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
157,80g
 
76,80g
 
255,93g
1730*  992
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