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Calendario de Dieta de eliJR - Descripción general

Perfil de eliJR | Ver Calendario Completo de Dieta

Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

diciembre 2023

mi. 6:

1077 *

90%

Grasa:		Prot:		Carbh:
57,64g		40,74g		98,66g

-

-

ma. 5:

1096 *

91%

Grasa:		Prot:		Carbh:
59,90g		45,98g		92,21g

-

-

lu. 4:

1322 *

110%

Grasa:		Prot:		Carbh:
59,98g		83,69g		108,34g

-

-

sá. 2:

997 *

83%

Grasa:		Prot:		Carbh:
42,37g		65,00g		110,30g

-

-

vi. 1:

362 *

30%

Grasa:		Prot:		Carbh:
17,18g		13,05g		37,80g

-

-

noviembre 2023

ju. 30:

1292 *

108%

Grasa:		Prot:		Carbh:
62,21g		87,87g		93,06g

-

-

mi. 29:

1307 *

109%

Grasa:		Prot:		Carbh:
56,16g		96,49g		92,63g

-

-

ma. 28:

1289 *

107%

Grasa:		Prot:		Carbh:
51,90g		105,77g		95,21g

-

-

lu. 27:

1149 *

96%

Grasa:		Prot:		Carbh:
45,31g		60,11g		126,60g

-

-

sá. 25:

1097 *

91%

Grasa:		Prot:		Carbh:
31,39g		80,92g		123,45g

-

-

vi. 24:

1148 *

96%

Grasa:		Prot:		Carbh:
43,03g		71,20g		100,03g

-

-

ju. 23:

1298 *

108%

Grasa:		Prot:		Carbh:
49,13g		104,51g		101,42g

-

-

mi. 22:

1256 *

105%

Grasa:		Prot:		Carbh:
56,79g		61,32g		112,68g

-

-

ma. 21:

1362 *

114%

Grasa:		Prot:		Carbh:
60,49g		84,29g		116,53g

-

-

lu. 20:

858 *

72%

Grasa:		Prot:		Carbh:
45,51g		54,07g		63,38g

-

-

sá. 18:

1252 *

104%

Grasa:		Prot:		Carbh:
48,36g		75,94g		124,60g

-

-

octubre 2023

vi. 27:

1302 *

108%

Grasa:		Prot:		Carbh:
75,71g		46,61g		98,42g

-

-

ju. 26:

1319 *

110%

Grasa:		Prot:		Carbh:
63,04g		58,10g		125,37g

-

-

mi. 25:

1622 *

135%

Grasa:		Prot:		Carbh:
57,01g		162,79g		105,60g

-

-

vi. 20:

1329 *

111%

Grasa:		Prot:		Carbh:
60,76g		43,90g		148,56g

-

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