Calendario de Dieta de Alma Belcher - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 2: 844 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,32g
 
40,08g
 
98,76g
2457*  1613
mi. 1: 1721 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,91g
 
83,98g
 
171,81g
2228*  507
abril 2024
ma. 30: 1638 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,41g
 
66,85g
 
196,56g
2380*  742
lu. 29: 1285 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,14g
 
70,54g
 
111,74g
2228*  943
do. 28: 2126 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,18g
 
89,36g
 
247,74g
2441*  315
sá. 27: 1132 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,67g
 
53,11g
 
91,71g
2228*  1096
vi. 26: 1795 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,73g
 
67,02g
 
161,81g
2179*  384
ju. 25: 1357 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,47g
 
66,73g
 
141,28g
2447*  1090
mi. 24: 1340 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,90g
 
54,92g
 
129,23g
2218*  878
ma. 23: 1379 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,75g
 
79,24g
 
168,52g
2464*  1085
lu. 22: 1339 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,48g
 
51,33g
 
119,37g
2235*  896
do. 21: 1458 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,71g
 
48,79g
 
114,51g
2235*  777
sá. 20: 1415 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,64g
 
74,44g
 
95,25g
2235*  820
vi. 19: 1556 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,53g
 
59,36g
 
187,78g
2235*  679
ju. 18: 1280 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,04g
 
52,72g
 
97,19g
2459*  1179
mi. 17: 1499 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,03g
 
64,81g
 
132,07g
2235*  736
ma. 16: 1341 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,37g
 
63,88g
 
124,59g
2464*  1123
lu. 15: 1350 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,70g
 
51,92g
 
106,27g
2235*  885
do. 14: 1518 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,75g
 
105,80g
 
117,51g
2235*  717
sá. 13: 1824 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,31g
 
77,24g
 
175,48g
2235*  411
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.