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Vitaminas en Verduras Mezcladas

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Verduras Mezcladas.

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Tipos populares de Verduras Mezcladas

Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%)
Vitamina C(%)

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)

1 taza 9 5 249 16
100 g 4 2 102 6

Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)

1 taza 10 4 380 14
100 g 6 3 233 8

Verduras Mezcladas (Congeladas)

1 paquete (285 g) 15 7 288 49
100 g 5 3 102 17

Alimentos relacionados con Verduras Mezcladas:

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Maíz Verduras Zanahorias

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