Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ehrmann

Queso Quark

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
226 kj
3%
54 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
4,80g
2%
Azúcar
4,80g
5%
Fibra
0,0g
Proteína
8,20g
16%
Sal
0,32g
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 may. 17 04:47
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (61%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
0,2g
Carbh
4,8g
Prot
8,2g
Hay 54 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 36% carbh, 61% prot.

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