Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brazo de Reina

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
881 kj
11%
210 kcal
Grasa
8,71g
12%
Grasa Saturada
4,822g
24%
Grasa Monoinsaturada
2,613g
Grasa Poliinsaturada
0,583g
Carbohidratos
29,38g
11%
Azúcar
16,08g
18%
Fibra
1,1g
Proteína
4,11g
8%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
90mg
Potasio
106mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 12:36
10%
de IDR*
(210 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
210
Grasa
8,71g
Carbh
29,38g
Prot
4,11g
Hay 210 calorías en Brazo de Reina (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 55% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 105
1 porción (50 g) 105
100 g 210

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