Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hamburguesa Sencilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hamburguesa
por porción
% IR*
Energía
1128 kj
13%
270 kcal
Grasa
10,97g
16%
Grasa Saturada
3,964g
20%
Grasa Monoinsaturada
4,521g
Grasa Poliinsaturada
1,325g
Carbohidratos
26,81g
10%
Azúcar
3,39g
4%
Fibra
1,1g
Proteína
14,61g
29%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
34mg
Potasio
157mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(270 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
270
Grasa
10,97g
Carbh
26,81g
Prot
14,61g
Hay 270 calorías en Hamburguesa Sencilla (1 ).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 41% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 82
1 hamburguesa 270
1 porción (93 g) 270
100 g 290

Tipos relacionados de Hamburguesas:

Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras
Hamburguesa Sencilla (con Condimentos)
Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos
Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
Hamburguesas Vegetarianas
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Véase también:

Hamburguesa con Queso (Grande)
Hamburguesa Grande
Hamburguesa o Perro Caliente
Pan de Hamburguesa
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