Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso para Untar

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
185 kj
2%
44 kcal
Grasa
3,24g
5%
Grasa Saturada
2,032g
10%
Grasa Monoinsaturada
0,948g
Grasa Poliinsaturada
0,095g
Carbohidratos
1,33g
1%
Azúcar
1,12g
1%
Fibra
0g
Proteína
2,5g
5%
Sal
0,51g
9%
Colesterol
8mg
Potasio
37mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(44 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (66%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
44
Grasa
3,24g
Carbh
1,33g
Prot
2,5g
Hay 44 calorías en Queso para Untar (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 66% grasa, 12% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (15 g) 44
1 cucharada 44
100 g 290
1 frasco (140 g) 412
1 taza 708

Tipos relacionados de Queso:

Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Suizo
Queso Cheddar
Queso Blanco Colby
Queso Provolone
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Véase también:

Hacendado Queso Para Untar
Hacendado Queso para Untar Light
Eroski Queso para Untar Light
Philadelphia Queso para Untar Light
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