Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Zacahuil

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
3038 kj
36%
726 kcal
Grasa
49,07g
70%
Grasa Saturada
18,318g
92%
Grasa Monoinsaturada
21,547g
Grasa Poliinsaturada
6,235g
Carbohidratos
57,58g
22%
Azúcar
0,91g
1%
Fibra
7,1g
Proteína
15,46g
31%
Sal
1,83g
31%
Colesterol
69mg
Potasio
390mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 ago. 21 10:32
36%
de IDR*
(726 cal)
36% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
726
Grasa
49,07g
Carbh
57,58g
Prot
15,46g
Hay 726 calorías en Zacahuil (1 taza).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 31% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 303
1 tamal 430
1 porción (142 g) 430
1 taza 726

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Tamal de Pollo
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