Base de datos de alimento y contador de calorías  

Linessa

Cottage Cheese

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
347 kj
4%
83 kcal
Grasa
2,20g
3%
Grasa Saturada
1,500g
8%
Carbohidratos
3,10g
1%
Azúcar
3,10g
3%
Proteína
12,70g
25%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 sep. 13 01:49
4%
de IDR*
(83 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (61%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
83
Grasa
2,2g
Carbh
3,1g
Prot
12,7g
Hay 83 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 15% carbh, 61% prot.

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