|
Ayer fue un día horribilis dicen que las desgracias nunca vienen solas y esta semana llegaron juntas.... Problemas médicos en casa, marrones de curro y para rematar avería gorda en el coche..... ayer hice un "all in" Pero hay que mirar para adelante y salir del agujero como se pueda.... Estas son mis comidas de ayer: Desayuno: Cafe con leche, quesito y tortitas de maiz comida: Tomates, macarrones con carne y tomate, cerezas Cena: Salmon, queso fresco batido, ensalada, tostadas y piña...
|
1083 kcal
|
Grasa: 35,94g | Prot: 66,20g | Carbh: 130,51g.
Desayuno: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Bicentury Tortitas de Maíz. Almuerzo: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Kaiku Leche sin Lactosa, Vitasia Tikka Masala, Coliflor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Blanco, Mercadona Piña Natural Pelada. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada, Lechuga, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Reina Gelatina sin Azúcar, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva. más...
|
|
3263 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
|
|
 Comentarios
mucho mucho ánimo y un besazo!
12 jul. 17 por el miembro: aryak6
|
mucho mucho ánimo y un besazo!
12 jul. 17 por el miembro: aryak6
|
12 jul. 17 por el miembro: lei80
|
A pasar como se pueda este bache!!
Ánimo sdelestal!!
12 jul. 17 por el miembro: emayafer
|
12 jul. 17 por el miembro: menoscuatro
|
Bueno pues como les digo a mis hijas "después de un día malo siempre viene uno bueno "....aunque sea por comparación.
Ya verás como hoy es mejor 😉
12 jul. 17 por el miembro: A.Maribel
|
Desde luego... (aunque a veces hasta prefiero que vengan de golpe, para poder salir cuanto antes de ellas) Hay que ser como el Bambú!! resistente y flexible antes las inclemencias, =D // Muchos ánimos!! (lo del médico esperemos que no sea nada grave ^.^)
12 jul. 17 por el miembro: SupSpider
|
Las malas rachas pasan. El curro, el coche, son secundarios. Espero que lo de salud se mejore rápido. Un abrazo!
12 jul. 17 por el miembro: EvaSieteTres
|
He leido el comentario de Sup y me he acordado de la canción de resistire del duo dinámico que sale en una peli de Almodovar y me enamore de la canción:
Soy como el junco que se dobla,
Pero siempre sigue en pie
Resistiré, para seguir viviendo
Soportaré los golpes y jamás me rendiré
Y aunque los sueños se me rompan en pedazos
Animoooo!!!!!
12 jul. 17 por el miembro: Athor10
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sdelestal
|