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Cena: Antxoas o boquerones a la plancha(mis aitas rebozados) con 30gr de pan y 1/2 tortilla + yogur Hoy estube montando flores para el dia de la madre a ver que sale... Tambien descanso, que lo necesito... la prox semana solo curro 2 dias en ofi
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1146 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 81,83g | Carbh: 140,71g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Eroski Queso para Untar Light, Eroski Pan Tostado. Almuerzo: Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Natura Aceite, Hacendado Maíz Dulce, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Fresas, Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural 0%. Cena: Hacendado Yogur Natural 0%, Boquerón, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Eroski Pan Tostado, Hacendado Zumo de Manzana. más...
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