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Desayuno. 200ml de leche 40gr de avena 5gr de cacao 10gr de frutos secos 1 onza de chocolate Estoy un poco frustrada, he bajado glucosa, he bajado medidas de cintura y cadera pero la bascula no se mueve y para mi mente de gorda es frustante...
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1363 kcal
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Grasa: 31,97g | Prot: 69,42g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: Alteza Chocolate sin Azúcar , Frutos Mezclados Secos Tostados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Pan Blanco, Melocotones, Hacendado Yogur Natural 0%, Chef Select Pollo con Verduras y Arroz. Cena: Manzana, Huevo, Pechuga de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Alteza Lechuga Romana, Bimbo Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Eroski Pan Tostado, Eroski Zumo Melocoton Sannia. más...
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