| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
Energía
588 kj
7%
141 kcal
Grasa
0,45g
1%
Grasa Saturada
0,118g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,077g
Grasa Poliinsaturada
0,122g
Carbohidratos
31,89g
12%
Azúcar
5,44g
6%
Fibra
14,5g
Proteína
9,07g
18%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
1374mg
69%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (2%)
Proteína (22%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
141
|
|
Grasa
0,45g
|
|
Carbh
31,89g
|
|
Prot
9,07g
|
|
Hay 141 calorías en Okra (1 libra).
|
| Desglose de Calorías: 2% grasa, 76% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Okra:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
