Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Patacones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
756 kj
9%
181 kcal
Grasa
8,97g
13%
Grasa Saturada
1,243g
6%
Grasa Trans
0,025g
Grasa Monoinsaturada
2,415g
Grasa Poliinsaturada
4,793g
Carbohidratos
27,2g
10%
Azúcar
12,8g
14%
Fibra
2g
Proteína
1,11g
2%
Sal
5,55g
92%
Colesterol
0mg
Potasio
426mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 10:51
9%
de IDR*
(181 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Patacones
 

Resumen Nutricional:

Cals
181
Grasa
8,97g
Carbh
27,2g
Prot
1,11g
Hay 181 calorías en Patacones (100 g).
Desglose de Calorías: 42% grasa, 56% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 36
1 mediano 72
1 grande 108
1 porción (75 g) 135
100 g 181

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