Base de datos de alimento y contador de calorías

500 g

Patata (con Sal)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

500 g

Energía

2176 kj

26%

520 kcal

Grasa

12g

17%

Grasa Saturada

2,291g

11%

Grasa Monoinsaturada

5,449g

Grasa Poliinsaturada

3,59g

Carbohidratos

96,8g

37%

Azúcar

4,1g

Fibra

8,5g

Proteína

8,3g

17%

Sal

3,18g

53%

Colesterol

0mg

Potasio

1585mg

79%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

26%

de IDR*

(520 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (74%)

Grasa (20%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?

Fotos


Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals

520

Grasa

12g

Carbh

96,8g

Prot

8,3g

Hay 520 calorías en Patata (con Sal) (500 g).

Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
	Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Tomates Rojos
Zanahoria
Champiñones
Espinacas
Cebollas
	Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Sal
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Ñame (con Sal, en Conserva)
	Ver Más

Buscar Alimento

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:

Comida:

Descripción:

Cantidad:

Salvar Refrescar Cancelar

Alimentos Ingeridos Recientemente:

	Carrefour Edamame Congelado
	Hacendado Edamame Soja Verde
	Eroski Salteado de Verduras Asadas
	Chef Select Patatas con Allioli
	Wetaca Olla Recao
	Vitasia Veggie Ramen

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.