Base de datos de alimento y contador de calorías

1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Patata (con Sal)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Energía

544 kj

130 kcal

Grasa

Grasa Saturada

0,573g

Grasa Monoinsaturada

1,362g

Grasa Poliinsaturada

0,898g

Carbohidratos

24,2g

Azúcar

1,03g

Fibra

2,1g

Proteína

2,07g

Sal

0,79g

13%

Colesterol

0mg

Potasio

396mg

20%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(130 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (74%)

Grasa (20%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?

Fotos


Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals

130

Grasa

Carbh

24,2g

Prot

2,07g

Hay 130 calorías en Patata (con Sal) (1 pequeña).

Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Puré de Papa
Papa Asada
	Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Espinacas
Cebollas
Lechuga
Champiñones
Tomates Rojos
	Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Sal
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Ñame (con Sal, en Conserva)
	Ver Más

Buscar Alimento

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:

Comida:

Descripción:

Cantidad:

Salvar Refrescar Cancelar

Alimentos Ingeridos Recientemente:

	Ametller Origen Verdures Amb Heura
	Wetaca Olla Recao
	Ametller Origen Crema de Zanahoria
	Eliges Judías Verdes Finas
	Eroski Salteado de Verduras Asadas
	El Dulze Corazones Lechuga

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.