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Estancada en el peso...
Es cierto que estoy ganando masa muscular pero, querida grasa subcutánea sobrante... ¡vete ya de mi cintura y mis caderas!
Mañana me pesaré a ver qué tal
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1112 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 53,30g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: LU Pim's Orange, Hacendado Pan de Molde Integral, Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Kefir Natural, Dalla Costa Fusilli Garbanzos, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Cerdo. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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