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Cena.
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1594 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 96,51g | Carbh: 188,93g.
Desayuno: Pan Integral Tostado, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Café con Leche Semi Descremada, Canela. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Ajo, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mostaza Dijon, Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Lucky Joe Crema de Cacahuete, Huevo, Plátano, Fresas. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Aliena20
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