Diario de Aliena20, 29 may. 18

Yo también he caído con los noodles de arroz de mercadona. Les he añadido espirales de calabacín, salmón, rulo de cabra y sesamo tostado.

1914 kcal Grasa: 74,46g | Prot: 111,10g | Carbh: 199,21g.   Desayuno: Iberitos Crema de York, Canela, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Salmón al Horno o a la Parrilla, Calabacín, Hacendado Noodles de Arroz. Cena: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral Microondas. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Plátano. más...
2334 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
qué tal los noodels? recomiendas probarlos? 
29 may. 18 por el miembro: Valquiria_
Valquiria, sí que lo recomiendo a mí me han gustado mucho. ;) 
29 may. 18 por el miembro: Aliena20
Jeje pues cuando los pruebe ya compartiré opinión 😉 gracias! 
29 may. 18 por el miembro: Valquiria_
A ver que te parece a ti. ;) No es pesado y con unas verduras y algún pescado o gambas... van geniales! 
29 may. 18 por el miembro: Aliena20
la próxima visita al super los buscaré sin falta...y que buena receta . pintaza 😘 
29 may. 18 por el miembro: loregg07
Gracias, loregg07, estaba muy rico. Ya contarás que te parece a ti. ;) 
29 may. 18 por el miembro: Aliena20
Soy vegetariana jeje pero seguro que encuentro algo ideal con que acompañarlos 😉 
29 may. 18 por el miembro: Valquiria_
Valquiria, seguro que sí!! 
29 may. 18 por el miembro: Aliena20
El papel que envuelve el queso de cabra se come? es que no suelo comer este queso y tengo esa duda ?😅 
29 may. 18 por el miembro: Jcastroh
Jcastroh, yo lo echo y a veces me lo como y otros lo aparto, según me dé...  
30 may. 18 por el miembro: Aliena20
Todo a la plancha y luego mezclas con los noodles? 
30 may. 18 por el miembro: dorisergio
Sí, dorisergio. Primero puse el salmón troceado en un wok y añadí el calabacín cuando empezó a dorarse (le hubiera puesto también cebolla pero tenía prisa). Después añadí los noodels ya cocidos. Se hace muy rápido porque la cocción es de un par de minutos y el wok también tarda poco. 
30 may. 18 por el miembro: Aliena20

     
 

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