Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Grasa: 84,89g | Prot: 133,19g | Carbh: 458,37g.
Desayuno: Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Cena: Eroski Queso Azul Francés, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Eroski Sannia Edam Light, Campofrío Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Pasa Bocas / Otros: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Galletas de Mantequilla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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