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rewel89
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25 jun. 18
Diario de rewel89, 25 jun. 18
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Claras dulces al micro, estaban riquisimas aunque no tengan tan buena pinta 😋😋😋
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, 25 junio 2018:
1151 kcal
Grasa: 13,00g | Prot: 226,77g | Carbh: 32,48g.
Desayuno:
Mercadona Claras de Huevo.
Almuerzo:
Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Atún Aleta Amarilla.
Cena:
Pepino.
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Comentarios
Ohhhhhhh Dios mío! 🤤🤤🤤🤤
25 jun. 18 por el miembro:
luciluuu
pero si tienen una pinta estupenda 😋😋😋😋
25 jun. 18 por el miembro:
HelenaMU
Recetaaaaa????
25 jun. 18 por el miembro:
Strdaban
Pues tb le veo buena pinta! 😋
25 jun. 18 por el miembro:
kaki.
Pues solo lleva claras + edulcorantes + canela unas, otras de café con canela, también se pueden hacer de chocolate que están riquísimas
25 jun. 18 por el miembro:
rewel89
Que tiempo las tienes????? Y cuantas claras aprox???
25 jun. 18 por el miembro:
Strdaban
La hago a potencia media para que se hagan homogéneamente y luego las meto a la Never para comerlas frías, la cantidad eso ya al gusto si quieres que sepa más a café... A canela a chocolate...
25 jun. 18 por el miembro:
rewel89
Rewel es q esos moldes son lo mas!! 😂😂😂 les da un glamour a las claras...q las hace super apetecibles 😜
25 jun. 18 por el miembro:
kaki.
Bua ya estoy pensando en cómo serán las próximas que me haré jajajaja
25 jun. 18 por el miembro:
rewel89
Nunca he montadoaras, sin batidora y sin varillas, solo con un tenedor se puede??? Porque quiero probarlas yaaaaaaaaaaaaaaa
25 jun. 18 por el miembro:
luciluuu
Rewel me voy a poner en la Lista de espera de tus clientes 🤓🤔
25 jun. 18 por el miembro:
luciluuu
Si solo con un tenedor no hay que montarlas y si Le pones vainilla...... Mejor, la base que quesa abajo color chocolate es la canela que sale a flote cuando la pones en el micro y hace una base
25 jun. 18 por el miembro:
rewel89
Esto se me ocurrió hoy porque me apetecía algo dulce y hoy solo como proteínas por temas preparatorios para competir
25 jun. 18 por el miembro:
rewel89
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