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28 dic. 18
Diario de wannabhealthier, 28 dic. 18
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told myself no hill course today...and when i got done with ride..was a hill workout
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, 28 diciembre 2018:
1226 kcal
Grasa: 63,00g | Prot: 135,00g | Carbh: 18,50g.
Desayuno:
Coburn Farms Large Eggs, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Simply Organic Minced Onion, Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Water.
Almuerzo:
Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized.
Pasa Bocas / Otros:
Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg.
más...
3213 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
My mind dont listen
28 dic. 18 por el miembro:
wannabhealthier
good ride!
28 dic. 18 por el miembro:
HCB
Nice ride Mike...#killing_it
29 dic. 18 por el miembro:
Steven Lloyd
Good work!!!
29 dic. 18 por el miembro:
John10251
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