|
Добрейшего утра всем🙌🙌🙌 У меня на завтрак ячневая каша и фрукты.🤤🤤🤤🤤
|
2646 kcal
|
Grasa: 109,92g | Prot: 121,61g | Carbh: 300,08g.
Desayuno: Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чернослив, Скайфуд Крупа Ячневая, Орехи Кешью, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хурма, Кокосовая Стружка. Almuerzo: Сыр Колби Джек, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сарафаново Сметана 15%, SPAR Сыр Голландский 45%, Лук, Филе Индейки, Вастэко Полба. Cena: Corny White Chocolate, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 25 minutos, Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Приятного аппетита, Натали 🌷
23 ene. 19 por el miembro: Органза
|
23 ene. 19 por el miembro: maran78
|
Красота😍
А в креманке хурма?
24 ene. 19 por el miembro: ryzhik_86
|
Да, Юль, хурма. Я всегда чищу от кожуры
24 ene. 19 por el miembro: maran78
|
Вот даже хурма, которую я не ем, у тебя выглядит так, что хочется бежать за ней в магазин😂
24 ene. 19 por el miembro: ryzhik_86
|
казинаки, казинаки))))) Хорошего дня Наташа!
24 ene. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Юль, я ее сама особо не ела, но нашла сорт, который мне нравится, она без косточек и очень сладкая, шкуру снимаю и прямо божественно! Там йод, он полезен, но я одну в день максимум .
24 ene. 19 por el miembro: maran78
|
vodolei4nk))) больше ничего сладкого не было☺
24 ene. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|