|
merienda de hoy
|
1777 kcal
|
Grasa: 73,58g | Prot: 109,64g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Carrefour Pera, Té Matcha, Café Espresso, Supradyn Vitaminas, Whey Protein, Avena, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. Almuerzo: Pan Blanco, Café Espresso, Nueces, Fresas, Albóndigas de Carne, Patatas Cocidas, Danone Yogurt Natural. Cena: Café Descafeinado, Danone Yogurt Natural, Pan Blanco, Fresas, Nueces, Bistec, Espinacas Cocidas (Frescas). más...
|
|
2774 kcal
|
Ejercicio:
Krav Maga - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de furanshi
|