Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 84,73g | Prot: 66,28g | Carbh: 222,99g.
Desayuno: Salvado de Avena, Café Soluble Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bebida de Soja, Pan Integral de Centeno, Zumo de Limón, Tomates. Almuerzo: Peras, Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní), Tortilla de Patatas, Crema de Calabaza, San Miguel Cerveza 0,0. Cena: Plátano, Mercadona Queso Azul Hojas, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja, Mantequilla, Pan Integral de Centeno, Hacendado Chocolate Negro 85%, Yogur Natural (Leche Entera), Fresas. más...
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5453 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Compras - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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