Diario de lask-ludmila, 23 mar. 19

обед:насмотрелась на гречку в ленте)).гречка с сыром и грибами

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
2490 kcal Grasa: 58,31g | Prot: 102,71g | Carbh: 243,03g.   Desayuno: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Торт Шоколадный Бисквит с Ганашем, Lactica Греческий Йогурт, Киприно Сыр Лайт 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Куриная Грудка Отварная, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Киприно Сыр Лайт 15%, Шампиньоны, Гречка Отварная, Лев Голицын Шампанское Полусухое. Cena: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Творожная Запеканка, Куриные Сердечки Тушеные с Макаронами и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Лечо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Каравай Ролл Пшеничный. más...

51 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
и у меня сегодня гречка)) 
23 mar. 19 por el miembro: ildotorre
Милан,ну я ж говорю-флешмоб гречки🤣 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila
Свет,нет,в духовке на фольге поддержала, обсыпав куркумой 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila
Забавно: просматриваю ленту и жую гречку:-)))) 
23 mar. 19 por el miembro: Emerald ~
oksi26.87.,просто гречку,без всего?это как-то скучно 😫 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila
Lask-Ludmila, конечно же нет:-))) Но именно на гарнир к моему обеду - гречка с грибами и луком! 
23 mar. 19 por el miembro: Emerald ~
oksi26.87.,тогда супер 👌,но как-то грустно показалось,тоже кашки не любите? 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila
Прикольно! 
23 mar. 19 por el miembro: odisey
Lask-Ludmila, да, не особо. Могу съесть на завтрак, но это редко. 
23 mar. 19 por el miembro: Emerald ~
oksi26.87.,вот и я редко.Потому приходится извращаться, чтобы понравилось😏 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila
odisey ,и вкусно🤤 
23 mar. 19 por el miembro: lask-ludmila

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lask-ludmila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.